京多安:我至今仍难以忘记当年格策给我留下的惊艳印象

京多安:我至今仍难以忘记当年格策给我留下的惊艳印象

京多安:我至今仍难以忘记当年格策给我留下的惊艳印象

wanbo体育官网1月29日讯 曼城中场京多安日前在接受采访的时候谈到了他职业生涯中印象最深刻的球员。

京多安说道:“实际上只有一个人,那就是格策,当我从纽伦堡转会多特蒙德之后,第一次在训练中看到格策,我就想,哇哦,到底该怎么做才能把球从这个家伙脚下抢走啊,他当时的能力不可思议,是世界级的,那是时候他才18岁,我至今仍在和朋友们说着这个故事。”

对于自己的儿时偶像,京多安表示:“米兰的卡卡,他非常灵活,脚下有球的时候也是一样,能够迅速过掉对手,看他踢球感觉踢球非常简单,我一直在模仿他。”

(编辑:Mask)

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CCTV5直播曼城对阵埃弗顿!瓜迪奥拉和安切洛蒂两大名帅对决

CCTV5直播曼城对阵埃弗顿!瓜迪奥拉和安切洛蒂两大名帅对决

2020年新的一年已经到来,在上周艰苦的“圣诞赛程”后,本周英超依然不放假,继续进行。北京时间1月2日凌晨1点30分,新一轮的英超比赛将迎来一场焦点大战,瓜迪奥拉的曼城主场对阵安切洛蒂的埃弗顿,两队主帅都是世界级名帅,带队获得过很多冠军,名帅对决,看点十足。央视CCTV5将直播这场比赛。

在积分榜上,两队差距很大,曼城41分排第三,埃弗顿25分排第十,从身价和球星数量上,曼城都是更胜一筹,这场比赛埃弗顿要想逆袭其实很难。不过埃弗顿在新帅安切洛蒂上任后,取得了2胜1平的战绩,已经迅速远离了降级区,球队反弹的势头很强。作为冠军教头,安切洛蒂上月从意甲那不勒斯的下课并不是他实力不行,他带队刚从欧冠小组出线,却遭遇下课相信也是憋着一股气。安切洛蒂重回英超,没有选择豪门,而选择了中游球队埃弗顿,也是一种挑战。

从资历和荣誉榜上来说,老资历的安切洛蒂在某种程度上是要高于瓜迪奥拉的,安切洛蒂在不同的联赛中都能拿到联赛冠军,也能拿到欧冠冠军,而离开梅西和巴萨的瓜迪奥拉,不管是在拜仁还是现在的曼城,他能拿到联赛冠军,但拿不到欧冠冠军。在欧冠冠军数量上,安切洛蒂在现在的英超各名帅中,他是第一位。

两人虽然都是世界名帅,但是交手并不多,对球迷来说比较熟悉的是在2014年的欧冠半决赛上,安切洛蒂的皇马两回合1-0、4-0淘汰了瓜帅率领的拜仁,当年决赛皇马4比1战胜马竞夺得冠军!安切洛蒂对瓜迪奥拉的传控打法非常熟悉,也很有心得,安切洛蒂是战术大师,打法非常高效,对付传控,当年皇马的反击战术让拜仁非常头疼!

当然安切洛蒂这次回归英超,带队没多长时间,埃弗顿的实力也是无法和曼城相比的,客场作战,埃弗顿要想获胜可能性不大,而曼城急于抢分追赶第二的莱斯特城,必将全力出击,这场比赛的悬念应该不大。安切洛蒂这个赛季应该还是先让埃弗顿保级成功比较重要,下个赛季人员补强后,才有更强的上升空间。

英超目前拥有世界四大名帅,安切洛蒂、穆里尼奥、瓜迪奥拉和克洛普,他们相互间每次的比赛都将成为焦点,现在的英超不愧是世界第一联赛!

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詹姆斯被曝胸肌拉伤,这2大运动损伤急救方法,关键时刻能用上

本文指导专家:

李劼若 副主任医师 讲师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

近日,勒布朗·詹姆斯在一场篮球比赛中拉伤胸肌,这让很多球迷都感到非常难过,并且开始担心NBA湖人球队的未来。

詹姆斯在篮球上有着非常辉煌的成就,他曾经获得过四届NBA最有价值球员奖,三届NBA总决赛最有价值球员奖,是NBA球队非常得力的球员。如果他因为胸肌拉伤影响到后面的比赛,对湖人球队来说绝对是致命的打击,有些人甚至认为詹姆斯可能因为胸肌拉伤,还会影响到日后的职业生涯。

其实,运动员在比赛或者训练当中,出现运动损伤是很常有的事情,如果处理得当,能够得到很好的治疗和修复,一般不会造成巨大的危害。

其实,不只是运动员,哪怕普通人在健身房中锻炼也可能出现运动损伤,所以运动损伤的2大急救步骤要知晓!

运动损伤急救步骤有2步!

第一步:确认病人损伤状况

当身边有人出现运动损伤后,大家首先判断病人的神志是否清醒,其次要去评估病人受伤的状况,确认运动损伤地方有没有伤口,病人的关节是否正常,只有确认了病人的这些状况后,才能对病人进行合理的治疗。

第二步:对病人进行紧急处理

运动损伤后的病人状况得到确认后,第二步对病人进行紧急处理。如果运动损伤的病人没有伤口,身边的人要对他进行适当的制动,通过冷敷、冰敷,使用相应的工具把受伤的部位制动、固定;如果运动损伤的病人有伤口,身边的人需要对病人的伤口进行止血和包扎。

当大家对运动损伤的病人进行以上紧急处理后,还需要尽快把病人送往医院,再进行专业的检查和治疗。

其实,无论运动损伤会不会对运动员造成永久的损伤,受伤对于运动员来说都是一件痛彻心扉的事儿,前有刘翔因为韧带拉伤而英雄败场伦敦奥运会,现在詹姆斯胸肌拉伤,对于他这个年纪的运动员来说可能也会成为心中的一道坎。

所以,无论是运动员还是喜欢健身的普通人,避免运动损伤才是保护自己最重要的方式。

如何避免运动损伤?

1、运动前做好充分的准备活动

在运动前,大家要做好充分的准备活动,让机体处于一个热身的状态,使其尽早的进入运动状态。

2、控制运动强度,量力而行

无论是运动员还是喜欢健身的人群,在运动的过程中要控制好运动的强度和运动的量。运动强度和量不能够超出自己能够承受的范围和时间。

3、运动过后要对身体进行拉伸

很多人认为运动完成后就结束了,其实不是的!人在运动之后,要做好准备活动,对身体进行拉伸、放松,这也是对机体的保护。

4、选择合适的场地和装备

大家在运动的时候,对运动的场地和运动的器械也需要有一个衡量,要选择比较好的场地,比较科学的运动器械和服饰,这些都能对身体进行一个比较好的防护。

俗话说,生命在于运动,但是大家在运动的过程中也要注意不要过量、过度,以免事与愿违,损害到身体的健康。

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国奥队25人大名单出炉!张玉宁杨立瑜领衔,留洋新星落选引质疑

北京时间12月31日,中国足球队官方微博公布了国奥队25人大名单,在这大名单中,张玉宁杨立瑜领中前场,而一直在欧洲留洋的新星林良铭则意外落选,他没能最终进入大名单也引起了不少球迷的质疑。

入选中国国奥队大名单的分别是:门将:陈威、李冠希、张岩后卫:童磊、魏震、朱辰杰、赵剑非、冯博轩、杨帅、蒋圣龙、迪力穆拉提,中场:黄政宇、黄聪、段刘愚、胡靖航、陈彬彬、周俊辰、黄紫昌、张凌峰、陈蒲、邓宇,前锋:杨立瑜、张玉宁、田鑫、刘若钒。

从这份大名单可以看出,留下来的基本都是在本赛季中超联赛有着十分出色表现的球员,这其中像张玉宁杨立瑜就是其中的佼佼者,虽然这次总共有4人被挡出大名单之外,但林良铭落选还引起了不少球迷的质疑。

有球迷说道:“林良铭在预选赛进那么多球,居然直接不用,可见这教练组的眼光有多低”也有球迷说道:“林良铭怎么会落选,真是搞不懂”当然也有球迷直接质疑道:“这选人不知道咋选的,林良铭不配待在大名单吗”

尽管球迷质疑的有点直接,但其实也可以理解他们的心情,因为,经常关注国奥队的都知道,林良铭在预选赛是国奥队晋级的功臣,他在中前场的进攻也是最有威胁的,如今教练组没做出任何说明,就将其排除到名单之外,这自然会引起外界的不满。

中国U23亚洲杯赛程(北京时间)

1月9日 21:15 韩国U23vs中国U23

1月12日 21:15 中国U23vs乌兹别克斯坦U23

1月15日 18:15 中国U23vs伊朗U23

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卡佩罗:伊布能让队友发挥更好,尤文和国米都有能力夺冠

卡佩罗:伊布能让队友发挥更好,尤文和国米都有能力夺冠

wanbo体育官网12月29日讯 意大利名帅卡佩罗近日接受采访时谈到了伊布重返米兰和意甲冠军之争。

卡佩罗说道:“米兰签下伊布很棒,伊布也很有个性,而且会给其他球员压力。不过伊布需要尽快找到状态,米兰的球员们也该更加努力,伊布也有能力让其他队友踢得更好。”

“当年在尤文我尝试发掘伊布的潜能,我让他多练习射门,在那之前伊布确实遇到了一些问题。”

“意甲冠军之争?尤文和国米都有能力赢得冠军,但是罗马和拉齐奥做得也很好。

(编辑:姚凡)

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官方:热那亚主帅蒂亚戈-莫塔下课

北京时间12月29日讯 官方消息,热那亚主帅蒂亚戈-莫塔下课。今年10月23日,莫塔出任热那亚主帅,他上任后,热那亚在意甲9战1胜3平5负。

热那亚新帅为大卫-尼科拉,他曾先后执教利沃诺、巴里、克罗托内和乌迪内斯。

尼科拉上赛季中途接手乌迪内斯,15场联赛取得4胜4平7负,他在第28轮时被解雇。

(beltalowda)

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复盘曼联:双计划保障进攻推进有效,赢球就不难

在适度轮换的情况下,索肖的曼联在今天凌晨英超第20轮比赛中客场2-0击败伯恩利,暂时占据积分榜第五的位置。从比赛的实际进程来看,占据绝对控球优势的曼联并没有被伯恩利的硬度限制,球队在组织推进上的策略部署,让他们能较好的将球权过渡到前场,这也是他们能取胜的关键。

详细战报:马夏尔拉什福德连场破门 曼联2-0伯恩利暂升至第五

【出场阵容】

曼联出场阵容: 1-德赫亚;18-阿什利-扬、2-林德洛夫、5-马奎尔、53-布兰登-威廉姆斯;17-弗雷德、31-马蒂奇、21-丹尼尔-詹姆斯、15-佩雷拉(73’ 14-林加德)、10-拉什福德;9-马夏尔(90’ 23-卢克-肖)

替补未出战: 22-罗梅罗、4-菲尔-琼斯、8-马塔、26-格林伍德、29-万-比萨卡

伯恩利出场阵容: 1-波普;26-巴德斯利、6-本杰明-李、5-塔尔科夫斯基、3-泰勒;18-韦斯特伍德、4-杰克-科克(87’ 12-布拉迪)、13-亨德里克(59’ 19-杰伊-罗德里格斯)、11-麦克尼尔;9-克里斯-伍德、10-阿什利-巴恩斯(68’ 7-古德蒙德松)

替补未出战: 20-乔-哈特、2-洛顿、8-德林克沃特、28-凯文-朗

【马夏尔的高位接应,曼联实现压制的关键】

在节礼日期间,曼联在两场高控球率的比赛中实现了连胜。如果说主场对阵纽卡,红魔是以硬度提升与有效传跑迎来大胜的话,那么今晚曼联取得胜利的关键,就是球队能有效的完成球权的向前传递。

其中最基础的保障,在于马夏尔本场比赛的高位接应。

图1:马夏尔本场比赛在高位的策应十分奏效

通过回撤以及自身的持球能力,马夏尔在高位完成策应之后,曼联前场的进攻宽度是有保障的:拉什福德与D-詹姆斯负责宽度拉开,在阿什利-扬前提不足的情况下,A-佩雷拉负责右侧肋部的走位。双后腰高位同时进行策应的情况下,左侧的威廉姆斯本场比赛前插幅度较大,表现出色。

于是,曼联的向前推进有了一定的保障,而且,还能在宽度拉开的情况下,进行边路的冲击传中与肋部作业。

图2:马夏尔的居中策应以及曼联边路宽度的利用

从上图可以看到,在林德洛夫接球之后,A-佩雷拉从前腰位置上的跑动直接给马夏尔制造了接球的空间,林德洛夫的长传找到马夏尔之后,后者利用持球能力完成了摆脱。后续曼联在左侧利用中距离的往返进行冲击。

在伯恩利442的阵型前提幅度较大且具备很强硬度、侵略性的情况下,曼联的向前传递没有呈现出太大的问题,制造马夏尔高位接球进行硬的策略是奏效的。

【高位双侧肋部的接应,曼联的B方案依然有效】

后续比赛中,伯恩利增加了对马夏尔回撤策应的限制,主要体现在中场的硬度上抢以及中场韦斯特伍德与杰克-科克的移动协防。这时候,曼联的这种进攻推进模式是遭遇到限制的。

不过,伯恩利442阵型在这种情况下也会暴露出问题:只要拉什福德与A-佩雷拉在肋部的高位寻求内收,在边路的策应下也能获得接应后场传递的机会。

图3:曼联在高位肋部依然能制造接球空间

于是,曼联开始不断通过后场的中、长距离传递,在边路的有效策应下让A-佩雷拉与拉什福德获得较多的接球机会。这时候,伯恩利442阵型里他们中场与防线之间的空间,就会被利用。

上半场比赛尾声阶段,曼联能最终兑现进球,依靠的就是这种思路。

图4:曼联第一个进球的全景展现

从上图可以看到,伯恩利442高位逼抢体系让阵型拉开,德赫亚后场的长距离传递找到了在右侧高位肋部活动的A-佩雷拉。虽然这次传球与触球第一下效果不算好,但A-佩雷拉在后续的积极逼抢中最终制造了伯恩利防线的失误,然后马夏尔接到A-佩雷拉的快速横传之后实现了得分。

【前腰区域再成重点,曼联推进效果受限于球员个体】

下半场比赛,经过中场休整的伯恩利开始限制拉什福德与A-佩雷拉的接球。在这种情况下,曼联依然能不断完成向前推进,依靠的不仅是B计划的坚决执行,还有中后场出球能力的果敢与提升。

图5:伯恩利的限制以及曼联的应对

从上图我们可以看到,在曼联后场组织推进将球转移到右侧高位的时候,伯恩利进行了快速的冲击限制。曼联在后场完成断球之后,面对伯恩利的压迫,能实行向前传递的关键,不仅仅是A-佩雷拉、D-詹姆斯与马夏尔在右侧的站位选择,还在于后场出球的果敢与准确。

林德洛夫在对手合围前直接送出净赚传球,A-佩雷拉接球之后快速转移,曼联在前场实现了运动战的冲击。

只是,曼联在后续用林加德换下A-佩雷拉之后,球队的进攻体系有了微调。D-詹姆斯开始在右侧以及肋部进行更多地持球与推进,曼联完成的连续冲击也多与他相关。但曼联这时候存在的问题就是林加德这个个体的低迷,虽然他6次传球5次成功,但是,这是建立在他12次触球的基础上完成的。比赛中,他数次不算合理的处理,让曼联的进攻遭遇到了一定的影响。

图6:关键位置上的触球与出球,林加德依然糟糕

【结语】

在节礼日的频密赛程中,曼联收获了6分,暂时来到积分榜第五位。最为关键的是,在此期间曼联展现出的进攻推进的提升,效果十分明显。马夏尔、拉什福德以及中场球员的提升发挥,让曼联没有展现出此前面对弱旅的硬度限制无法完成有效推进的局面。

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德布劳内羡慕吗?费莱尼在中超薪水高于他,前10中超占3

英超关键之战,曼城3比1逆转莱斯特城,德布劳内凭借出色的表现当选为全场最佳!在英超赛场上,德布劳内56个助攻追平坎通纳,但效率更高!久病之后,德布劳内变得比以往更加的犀利,这次的大爆发又是因何原因呢?一份榜单的出现,令德布劳内很“生气”!

比利时媒体《HLN》最近公布了一份国内球员的周薪排名。皇马的阿扎尔以48.5万欧元高居第一,山东鲁能的费莱尼42万欧排名第二。第三才看到德布劳内的身影,他在曼城的周薪为32.5万欧元。不用怀疑,这就是事实。在中超效力的费莱尼比德布劳内高出了近10万欧。中超球迷大为感叹:“难怪德布劳内最近这么火,原来是看到了费莱尼的薪水比他高。”!

人傻钱多,中超联赛再一次遭球迷吐槽。费莱尼并非唯一,前10的排名中,还有两位球员来自中超。广州富力的登贝莱以24万欧的周薪排名第6,大连一方的卡拉斯科紧随其后,他的周薪达到了20万欧元!看看埃里克森在热刺的7.5万英镑,对比一下真是自行惭愧啊!按照这种情况发展下去,中国足球将会看不到未来!

德布劳内的薪水还不及费莱尼,难怪他有些坐不住了!上轮面对阿森纳,德布劳内凭借一己之力将枪手斩于马下。本轮面对莱斯特城,德布劳内又用一个全场最佳击碎了狐狸城的冠军梦!要怪只能怪费莱尼,世界上最优秀的中场不如一个三流联赛的老将,这如何不让德布劳内“生气”?玩笑归玩笑,但这却是客观的反映,中超真的没有将钱用在正途上!

任重道远,中国足球的发展还需要经历很多很多的挑战!当下应该找出一条最长久,最有效的道路,而非看重眼前的利益!青训,这是中国球迷提了无数次的字眼,足协应该早已得知!归化始终不是长久之计,而且这背后付出的代价也是难以控制的!日本、越南的成功是最鲜明的例子,缘何我们不能从中体会?

借着德布劳内的名头,吐槽了一下中国足球!但这也是大多数球迷担心的地方:中国足球真的要做出改变了!太多的做法让人看不懂,教练高薪、球员高薪,这背后有着多少孩子因贫穷而放弃了自己的足球梦?

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阿媒:马竞、尤文和巴黎都对博卡门将安德拉达感兴趣

阿媒:马竞、尤文和巴黎都对博卡门将安德拉达感兴趣

北京时间12月23日讯 据阿根廷TyC Sports报道,博卡青年的门将安德拉达受到了一些欧洲豪强的关注,其中包括了马竞、尤文图斯和巴黎圣日耳曼。

安德拉达现年28岁,他在2018年加盟博卡青年,在今年5月与博卡续约到了2022年,他的解约金是2500万美元。

TyC Sports称,马竞、尤文图斯和巴黎都对安德拉达感兴趣,2500万美元的解约金对他们来说不是问题。

其中,TyC Sports表示,马竞门将奥布拉克可能会离开球队,一旦他离队,马竞就将追逐安德拉达。尤文图斯则面临着布冯的退役,巴黎圣日耳曼首先要解决的是欧足联财政公平条例的限制。

安德拉达已经为博卡青年出场59次,仅仅丢了33个球,他还为阿根廷国家队出场了4次。

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离开两年从未想过退役!不怨恨任何人 孙悦只想证明自己还可以

最近两场比赛,34岁的北控男篮后卫孙悦,状态好的令人惊讶。

主场战胜江苏肯帝亚的比赛,孙悦轻松得到了22分;之前一场对阵青岛,孙悦更是砍下了27分,追平了他CBA生涯单场得分的纪录。迄今为止,孙悦场均可以得到13.1分、4.1次助攻外加1.3次抢断和1.2个盖帽,你没有看错,这就是一个两年没打球的老将,交出的成绩单。在CBA的本土后卫里,孙悦的得分不是最高的,他并不是北控的进攻核心,这支球队的球权基本掌握在外援的手里;但若论综合评定和整体效率,孙悦依然是顶尖级别的存在。

不知多少人还记得,孙悦上一次单场砍下27分的场景。2015年3月10日,2014-15赛季CBA总决赛第一场,北京客战辽宁。那场比赛,孙悦出战42分钟,单场命中7记三分,拿到27分8篮板5助攻2抢断3封盖的全面数据,北京以19分的优势大胜辽宁,为那一年最终夺冠定下了坚实的基调。

那是孙悦迄今为止最后一次尝到总冠军的滋味,在那之后他经历了肩部手术、脚踝韧带撕裂、腰椎受伤并且不断反复等一次次伤病的折磨。从2016-17赛季之后,孙悦之后的两年,都没有出现在CBA的赛场上。很多人以为孙悦就这么完了,他距离退役只是时间问题。可当孙悦上演了“大圣归来”之后,他的表现让所有人折服。

“我作为球员,不想让自己的职业生涯,以这样的方式结束。我一直都相信,我是有能力在球场上给球队做出贡献,也是想给自己个交代,证明给自己看。”孙悦说。

对于一名职业球员来说,长期无法打球是一件极其痛苦的事情,而在漫长的低谷期保持状态,更是难上加难。我们问孙悦,你是如何做到的?

孙悦说:“首先,是一个对职业的态度。同时作为一名老将要想保持状态,更需要长期点滴的积累,包括休赛期自己加强薄弱的环节。训练都要完成好,强度也要达到,还是饮食等等方面都要保持规律。一个运动员在役期间,都要是一个职业的过程,而不只是在场上的那些时间。你不能只在赛前两个月,或者赛季几个月要怎么去做。你要始终在意,如何保持身体的状态。”

中国的职业篮球队,一般都实行集体管理,每天去哪、做什么、吃什么都由球队统一进行安排。可是对于长期远在美国的孙悦来说,能约束他的只有他自己,让自己懈怠下来是一件太容易的事情,而要想始终保持自律,全靠强大的自制力。孙悦坦言,其实不仅仅是训练,单单是吃饭这一件事,其实也是一种考验。

“饮食上就是少油少盐少糖,少吃脂肪。赛季期间我们会摄入更多的一些热量,保证自己有足够的体能去应对比赛。但是在休赛期的时候,我们会吃得更清淡一些,让自己保持健康一些。不管在哪里,我也是这样规划自己的饮食,”孙悦说,“其实对于中国运动员来说,能吃的东西太多,中国的美食也太多,所以适应起来不那么容易。但是这也是职业球员工作的一部分,是你必须去适应的东西,你有义务和责任把这些做好。”

球迷们喜欢用“大圣归来”来形容孙悦的回归,而媒体的报道上,也常常写道孙悦的“复出”。可是在孙悦眼里,他从来都没有过复出,即便是那段远离赛场的日子,他依然认为自己还是一名运动员,一名时刻做好准备上场的运动员。

“其实我一直没有做过‘复出’的决定,因为一些原因,我过去两年没有打职业比赛,但我从来没觉得我要退役,我会因此而退役。我不想这样结束我的职业生涯,重新站在场上,对我自身是一个证明,证明给我自己看我还行。在以前年轻的时候,我总是想证明给这个看,证明给那个看,但后来时间长了,我发现自己已经过了那个年纪,过了那种状态。不太在乎别人的看法,只想证明给自己看,证明自己还可以,还能在场上发挥自己的作用,”孙悦说,“我没有觉得自己退役了,我也在准备着随时回到球场,我要做的就是时刻做好准备。中间有一些曲折的过程出现,我告诉自己,你要做好准备,不能等哪一天机会出现的时候,你因为没准备好而没有把握住。”

过去的两年,是孙悦职业生涯的一个低谷期,他远离球队,远离日子的队友和教练,一直陪伴在他身边的只有家人。孙悦尤其感激妻子陈露对自己的支持和帮助,他说:“我们在一起很长时间了,互相之间非常了解也有很好的默契,她很能设身处地地为我去着想。有的时候我的事情,她可能会更着急,所以有时候我也会去安慰她,没关系这段时间就当做是韬光养晦的一个过程,把我们该做的事情做好。因为有些事情我们控制不了,我们能控制的就是自己的情绪和行为,所以还是自己做好迎接一切的准备。”

谈到孙悦,前东家北京首钢自然是一个绕不开的话题。因为首钢俱乐部不给孙悦报名的决定,直接导致孙悦两年无球可打。现如今孙悦加盟了同在北京的北控队,曾经有人问孙悦,是不是想对首钢完成复仇?孙悦当时笑着说,现在是和谐社会,哪有那么多仇啊恨的……在他自己的眼中,感恩比仇恨更有意义。

孙悦说:“这么一路走过来,我一直有一个让自己不断前行的概念,就是我永远是感恩的。不管别人眼里是好事还是坏事,在我眼里我总爱往好的方面想。大家不都说,原谅别人其实是对自己最好的原谅,我觉得真的是这样,不要去给自己背上太大的压力和包袱,也不要让自己去仇恨谁,去记恨谁,这些东西不太适应出现在,一个人的人生中,只会让你越来越累,还是要把事情想得光明一些。”

在中国篮坛,孙悦一直是一个充满争议的球员,他的天赋是所有人公认的,但与此同时他也承受了很多误解和非议。有人说他懒惰,有人说他爱耍大牌,可孙悦从来没有为自己辩解过。“我这么多年的想法都是,懂的人不用解释,不懂的人也无需解释。你肯定希望身边留下的,都是那些更懂你的人,当然误解肯定会有,所以还是做好自己。因为真的假不了,黑的也白不了。时间会给所有的事情一个真正的答案,当真相大白的时候,所有人都会知道怎么回事,不需要去为自己辩解太多。”孙悦说。

孙悦是很多人眼中的“人生赢家”,他拿过NBA和CBA的总冠军,在国家队有过出色的发挥,赢得过大合同,也拥有幸福美满的家庭。很多人眼中的人生目标,孙悦都已经实现了。34岁,是很多中国球员已经退役的年龄,又是什么支撑着孙悦不知疲倦地在场上拼杀?

“我没有把这些经历当成很大的成就或者里程碑,我只是把这些荣誉当成我人生中的经历和过程,起起伏伏就是人生,就看你怎样去面对,正确地做出选择面对它的方式。在我的人生中不存在所谓这样的终点,走过了之后,回头看看如果是好的,OK没问题,再往前走可能会遇到很多更好的其他的事情。”孙悦说,“人生中有很多重要的事情,现在我不光有了家庭,也有了孩子,也会面临很多其他领域的东西,不要把自己局限住,要更多往前看,寻找更多的可能性。”

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