地表最强十二人王楚钦不断夸赞孙颖莎扛住了小胖高质量进攻!你怎么评价?

地表最强十二人王楚钦不断夸赞孙颖莎扛住了小胖高质量进攻!你怎么评价?

首先还是恭喜许昕/孙颖莎这对年龄相差10岁的“叔侄”组合在3:1战胜樊振东/顾玉婷后,随后又3:0战胜马龙/丁宁,夺得了2020地表12强混双项目的冠军!在刘诗雯伤退的情况下,孙颖莎也间接证明了自己的双打实力。

只要顶住小胖高质量进攻,换到许昕进攻,就会有无限的可能。小莎莎与许昕的搭配上,还是有挺重大的进步!搭配上许大哥,首先莎莎更自信,只要球回得好,那么许大哥就能按技战术套路上去执行!混双讲求配合,不是你单打强就一定能赢对手,赢有许多因素存在。但是,最重要的因素,就是双方配合无间。可是许/孙这两位临阵换兵,配合时间不长,很难满足所有人的期望!只能通过简短的时间也交流,在重大技战术问题上取得重要的信任、方向。

大头和莎莎小枣都配过,知道莎莎的实力在枣之上。而枣认为若自己上对胖黑也不好打,所以给出要打5局的观点。再有讲评,大头比枣更切中要害。枣说昕莎第一盘胜正常,第二盘莎莎对小胖优势就转向胖黑一方,暗示莎莎挡不住小胖得进攻。结果第二盘昕莎又赢。打完后总结,枣说许昕打得好,起到决定作用,没提到莎莎的作用,这潜台词就是自己才是许昕的第一搭档。大头总结莎莎防得住小胖的冲击才是关键,给许昕反攻创造了机会,这正是昕莎取胜的决定因素。

对于搭档的评价之高也在情理之中,不在曲中求,胜似曲中人,搭档的推拉带来的节奏变化好似自己身临其境。谁都知道目前最好的混双搭档就是许昕/刘诗雯,未来最有前途的搭档就是王楚钦/孙颖莎。

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CCTV5直播曼城对阵埃弗顿!瓜迪奥拉和安切洛蒂两大名帅对决

CCTV5直播曼城对阵埃弗顿!瓜迪奥拉和安切洛蒂两大名帅对决

2020年新的一年已经到来,在上周艰苦的“圣诞赛程”后,本周英超依然不放假,继续进行。北京时间1月2日凌晨1点30分,新一轮的英超比赛将迎来一场焦点大战,瓜迪奥拉的曼城主场对阵安切洛蒂的埃弗顿,两队主帅都是世界级名帅,带队获得过很多冠军,名帅对决,看点十足。央视CCTV5将直播这场比赛。

在积分榜上,两队差距很大,曼城41分排第三,埃弗顿25分排第十,从身价和球星数量上,曼城都是更胜一筹,这场比赛埃弗顿要想逆袭其实很难。不过埃弗顿在新帅安切洛蒂上任后,取得了2胜1平的战绩,已经迅速远离了降级区,球队反弹的势头很强。作为冠军教头,安切洛蒂上月从意甲那不勒斯的下课并不是他实力不行,他带队刚从欧冠小组出线,却遭遇下课相信也是憋着一股气。安切洛蒂重回英超,没有选择豪门,而选择了中游球队埃弗顿,也是一种挑战。

从资历和荣誉榜上来说,老资历的安切洛蒂在某种程度上是要高于瓜迪奥拉的,安切洛蒂在不同的联赛中都能拿到联赛冠军,也能拿到欧冠冠军,而离开梅西和巴萨的瓜迪奥拉,不管是在拜仁还是现在的曼城,他能拿到联赛冠军,但拿不到欧冠冠军。在欧冠冠军数量上,安切洛蒂在现在的英超各名帅中,他是第一位。

两人虽然都是世界名帅,但是交手并不多,对球迷来说比较熟悉的是在2014年的欧冠半决赛上,安切洛蒂的皇马两回合1-0、4-0淘汰了瓜帅率领的拜仁,当年决赛皇马4比1战胜马竞夺得冠军!安切洛蒂对瓜迪奥拉的传控打法非常熟悉,也很有心得,安切洛蒂是战术大师,打法非常高效,对付传控,当年皇马的反击战术让拜仁非常头疼!

当然安切洛蒂这次回归英超,带队没多长时间,埃弗顿的实力也是无法和曼城相比的,客场作战,埃弗顿要想获胜可能性不大,而曼城急于抢分追赶第二的莱斯特城,必将全力出击,这场比赛的悬念应该不大。安切洛蒂这个赛季应该还是先让埃弗顿保级成功比较重要,下个赛季人员补强后,才有更强的上升空间。

英超目前拥有世界四大名帅,安切洛蒂、穆里尼奥、瓜迪奥拉和克洛普,他们相互间每次的比赛都将成为焦点,现在的英超不愧是世界第一联赛!

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给机会不中用!辽宁国手后卫29分钟仅3分 本该拿他换中锋?

给机会不中用!辽宁国手后卫29分钟仅3分 本该拿他换中锋?

客场111-103险胜江苏队之后,辽宁队顺利取得了4连胜。这场2020年的第1场比赛,辽宁队后卫高诗岩却发挥不佳,在29分钟的出场时间里,他5投1中只得到3分3助攻2抢断,还有2次失误,并且6犯离场。

对高诗岩来说,这场比赛是一场非常难得的机会,因为球队主力后卫郭艾伦因病并没有随队到客场出征,这场比赛,高诗岩也得以连续第2场先发出场。但这场比赛他并没有抓住机会取胜,反而交出了非常低迷的表现。

让人遗憾的是,高诗岩原本在上一场比赛里有比较不错的发挥,但他并没能延续下来。上一场比赛,辽宁队在郭艾伦和韩德君两大主力缺席比赛的情况下最终在主场逆转山西队,那场比赛高诗岩先发出39分钟,最终得到11分6次抢断6个篮板,而且在抢断时造成了山西队大外援莫兰德违体犯规被驱逐出场,高诗岩也因此为辽宁队的逆转奠定了基础。

然而一场比赛之后,高诗岩再次表现低迷,这也是他最近4场比赛第3场交出低迷的表现。在和山西队比赛的前2场比赛里,高诗岩在客场击败福建队时和客场逆转广厦队时表现得都非常低迷,两场比赛他分别替补出场14分钟和7分钟都一分未得,而且其他方面也基本上没有任何贡献,表现非常低迷。

而本赛季打到现在,高诗岩的表现也非常低迷,在代表辽宁队参加的23场比赛里,他场均出场21.7分钟,场均只能得到4.7分1.9个篮板2次助攻1.1次抢断,在场均出场时间和上赛季一样的情况下,他的数据全面下滑。尤其是他的命中率比上赛季下滑明显。目前,高诗岩的两分球命中率只有38%,他的三分球命中率只有32%,最让人无法接受的是,他场均只能获得0.3次罚球,罚球命中率只有33%。

作为曾经的国手后卫,高诗岩曾经入选杜锋带领的男篮蓝队,但自从上赛季重返辽宁队之后,他的表现一直不佳,在辽宁队拥有郭艾伦和赵继伟的情况下,高诗岩的机会比较有限,在进攻端他只能抓住一些空位机会,而更多时候他的作用都是用来防守对方的小外援,可这并不能成为他表现低迷的理由,尤其是他惨淡的命中率,实在有违于他国手的身份。

目前辽宁队本土后卫配置比较充裕,在高诗岩之外,他们还有天赋后卫鄢手骐等人,而辽宁队的内线位置尤其是本土内线比较薄弱,早知道高诗岩本赛季表现这么低迷的话,辽宁队完全可以用他在2019年夏天尝试交换其他球队的内线,从而补强自己的薄弱位置。

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近10年五大联赛进球榜:梅罗、卡瓦尼前三

近10年五大联赛进球榜:梅罗、卡瓦尼前三

wanbo体育官方网站12月30日讯 Opta统计了近10年五大联赛的射手榜前10,其中梅西、C罗、卡瓦尼位列前三。

近10年五大联赛的射手榜:

1、梅西,369球

2、C罗,335球

3、卡瓦尼,223球

4、莱万,221球

5、苏亚雷斯,210球

6、阿圭罗,199球

7、伊瓜因,191球

8、奥巴梅扬,183球

9、伊布,177球

10、本泽马,155球

(编辑:爱喂猫)

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詹姆斯被曝胸肌拉伤,这2大运动损伤急救方法,关键时刻能用上

本文指导专家:

李劼若 副主任医师 讲师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

近日,勒布朗·詹姆斯在一场篮球比赛中拉伤胸肌,这让很多球迷都感到非常难过,并且开始担心NBA湖人球队的未来。

詹姆斯在篮球上有着非常辉煌的成就,他曾经获得过四届NBA最有价值球员奖,三届NBA总决赛最有价值球员奖,是NBA球队非常得力的球员。如果他因为胸肌拉伤影响到后面的比赛,对湖人球队来说绝对是致命的打击,有些人甚至认为詹姆斯可能因为胸肌拉伤,还会影响到日后的职业生涯。

其实,运动员在比赛或者训练当中,出现运动损伤是很常有的事情,如果处理得当,能够得到很好的治疗和修复,一般不会造成巨大的危害。

其实,不只是运动员,哪怕普通人在健身房中锻炼也可能出现运动损伤,所以运动损伤的2大急救步骤要知晓!

运动损伤急救步骤有2步!

第一步:确认病人损伤状况

当身边有人出现运动损伤后,大家首先判断病人的神志是否清醒,其次要去评估病人受伤的状况,确认运动损伤地方有没有伤口,病人的关节是否正常,只有确认了病人的这些状况后,才能对病人进行合理的治疗。

第二步:对病人进行紧急处理

运动损伤后的病人状况得到确认后,第二步对病人进行紧急处理。如果运动损伤的病人没有伤口,身边的人要对他进行适当的制动,通过冷敷、冰敷,使用相应的工具把受伤的部位制动、固定;如果运动损伤的病人有伤口,身边的人需要对病人的伤口进行止血和包扎。

当大家对运动损伤的病人进行以上紧急处理后,还需要尽快把病人送往医院,再进行专业的检查和治疗。

其实,无论运动损伤会不会对运动员造成永久的损伤,受伤对于运动员来说都是一件痛彻心扉的事儿,前有刘翔因为韧带拉伤而英雄败场伦敦奥运会,现在詹姆斯胸肌拉伤,对于他这个年纪的运动员来说可能也会成为心中的一道坎。

所以,无论是运动员还是喜欢健身的普通人,避免运动损伤才是保护自己最重要的方式。

如何避免运动损伤?

1、运动前做好充分的准备活动

在运动前,大家要做好充分的准备活动,让机体处于一个热身的状态,使其尽早的进入运动状态。

2、控制运动强度,量力而行

无论是运动员还是喜欢健身的人群,在运动的过程中要控制好运动的强度和运动的量。运动强度和量不能够超出自己能够承受的范围和时间。

3、运动过后要对身体进行拉伸

很多人认为运动完成后就结束了,其实不是的!人在运动之后,要做好准备活动,对身体进行拉伸、放松,这也是对机体的保护。

4、选择合适的场地和装备

大家在运动的时候,对运动的场地和运动的器械也需要有一个衡量,要选择比较好的场地,比较科学的运动器械和服饰,这些都能对身体进行一个比较好的防护。

俗话说,生命在于运动,但是大家在运动的过程中也要注意不要过量、过度,以免事与愿违,损害到身体的健康。

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国奥队25人大名单出炉!张玉宁杨立瑜领衔,留洋新星落选引质疑

北京时间12月31日,中国足球队官方微博公布了国奥队25人大名单,在这大名单中,张玉宁杨立瑜领中前场,而一直在欧洲留洋的新星林良铭则意外落选,他没能最终进入大名单也引起了不少球迷的质疑。

入选中国国奥队大名单的分别是:门将:陈威、李冠希、张岩后卫:童磊、魏震、朱辰杰、赵剑非、冯博轩、杨帅、蒋圣龙、迪力穆拉提,中场:黄政宇、黄聪、段刘愚、胡靖航、陈彬彬、周俊辰、黄紫昌、张凌峰、陈蒲、邓宇,前锋:杨立瑜、张玉宁、田鑫、刘若钒。

从这份大名单可以看出,留下来的基本都是在本赛季中超联赛有着十分出色表现的球员,这其中像张玉宁杨立瑜就是其中的佼佼者,虽然这次总共有4人被挡出大名单之外,但林良铭落选还引起了不少球迷的质疑。

有球迷说道:“林良铭在预选赛进那么多球,居然直接不用,可见这教练组的眼光有多低”也有球迷说道:“林良铭怎么会落选,真是搞不懂”当然也有球迷直接质疑道:“这选人不知道咋选的,林良铭不配待在大名单吗”

尽管球迷质疑的有点直接,但其实也可以理解他们的心情,因为,经常关注国奥队的都知道,林良铭在预选赛是国奥队晋级的功臣,他在中前场的进攻也是最有威胁的,如今教练组没做出任何说明,就将其排除到名单之外,这自然会引起外界的不满。

中国U23亚洲杯赛程(北京时间)

1月9日 21:15 韩国U23vs中国U23

1月12日 21:15 中国U23vs乌兹别克斯坦U23

1月15日 18:15 中国U23vs伊朗U23

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卡佩罗:伊布能让队友发挥更好,尤文和国米都有能力夺冠

卡佩罗:伊布能让队友发挥更好,尤文和国米都有能力夺冠

wanbo体育官网12月29日讯 意大利名帅卡佩罗近日接受采访时谈到了伊布重返米兰和意甲冠军之争。

卡佩罗说道:“米兰签下伊布很棒,伊布也很有个性,而且会给其他球员压力。不过伊布需要尽快找到状态,米兰的球员们也该更加努力,伊布也有能力让其他队友踢得更好。”

“当年在尤文我尝试发掘伊布的潜能,我让他多练习射门,在那之前伊布确实遇到了一些问题。”

“意甲冠军之争?尤文和国米都有能力赢得冠军,但是罗马和拉齐奥做得也很好。

(编辑:姚凡)

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门将专场?图片报:杜塞尔多夫训练营将带上6名门将

门将专场?图片报:杜塞尔多夫训练营将带上6名门将

Wanbo是什么意思12月29日讯 德甲杜塞尔多夫俱乐部将在1月4日开始新赛季的冬训营,据德国媒体《图片报》的消息,在这次冬训营中,杜塞尔多夫将带上6名门将和2名门将教练。

杜塞尔多夫的主力门将斯特芬将参加训练营,不过他的左膝有一些伤势。另外参加训练营的还包括22岁的二号门将卡斯滕迈尔,三号门将伦辛,德乙时期帮助球队升级的门将沃尔夫,年轻门将维斯纳以及17岁的小门将Gorka。杜塞尔多夫主帅冯克尔表示会着重观察Gorka的表现。

(编辑:姚凡)

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官方:热那亚主帅蒂亚戈-莫塔下课

北京时间12月29日讯 官方消息,热那亚主帅蒂亚戈-莫塔下课。今年10月23日,莫塔出任热那亚主帅,他上任后,热那亚在意甲9战1胜3平5负。

热那亚新帅为大卫-尼科拉,他曾先后执教利沃诺、巴里、克罗托内和乌迪内斯。

尼科拉上赛季中途接手乌迪内斯,15场联赛取得4胜4平7负,他在第28轮时被解雇。

(beltalowda)

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复盘曼联:双计划保障进攻推进有效,赢球就不难

在适度轮换的情况下,索肖的曼联在今天凌晨英超第20轮比赛中客场2-0击败伯恩利,暂时占据积分榜第五的位置。从比赛的实际进程来看,占据绝对控球优势的曼联并没有被伯恩利的硬度限制,球队在组织推进上的策略部署,让他们能较好的将球权过渡到前场,这也是他们能取胜的关键。

详细战报:马夏尔拉什福德连场破门 曼联2-0伯恩利暂升至第五

【出场阵容】

曼联出场阵容: 1-德赫亚;18-阿什利-扬、2-林德洛夫、5-马奎尔、53-布兰登-威廉姆斯;17-弗雷德、31-马蒂奇、21-丹尼尔-詹姆斯、15-佩雷拉(73’ 14-林加德)、10-拉什福德;9-马夏尔(90’ 23-卢克-肖)

替补未出战: 22-罗梅罗、4-菲尔-琼斯、8-马塔、26-格林伍德、29-万-比萨卡

伯恩利出场阵容: 1-波普;26-巴德斯利、6-本杰明-李、5-塔尔科夫斯基、3-泰勒;18-韦斯特伍德、4-杰克-科克(87’ 12-布拉迪)、13-亨德里克(59’ 19-杰伊-罗德里格斯)、11-麦克尼尔;9-克里斯-伍德、10-阿什利-巴恩斯(68’ 7-古德蒙德松)

替补未出战: 20-乔-哈特、2-洛顿、8-德林克沃特、28-凯文-朗

【马夏尔的高位接应,曼联实现压制的关键】

在节礼日期间,曼联在两场高控球率的比赛中实现了连胜。如果说主场对阵纽卡,红魔是以硬度提升与有效传跑迎来大胜的话,那么今晚曼联取得胜利的关键,就是球队能有效的完成球权的向前传递。

其中最基础的保障,在于马夏尔本场比赛的高位接应。

图1:马夏尔本场比赛在高位的策应十分奏效

通过回撤以及自身的持球能力,马夏尔在高位完成策应之后,曼联前场的进攻宽度是有保障的:拉什福德与D-詹姆斯负责宽度拉开,在阿什利-扬前提不足的情况下,A-佩雷拉负责右侧肋部的走位。双后腰高位同时进行策应的情况下,左侧的威廉姆斯本场比赛前插幅度较大,表现出色。

于是,曼联的向前推进有了一定的保障,而且,还能在宽度拉开的情况下,进行边路的冲击传中与肋部作业。

图2:马夏尔的居中策应以及曼联边路宽度的利用

从上图可以看到,在林德洛夫接球之后,A-佩雷拉从前腰位置上的跑动直接给马夏尔制造了接球的空间,林德洛夫的长传找到马夏尔之后,后者利用持球能力完成了摆脱。后续曼联在左侧利用中距离的往返进行冲击。

在伯恩利442的阵型前提幅度较大且具备很强硬度、侵略性的情况下,曼联的向前传递没有呈现出太大的问题,制造马夏尔高位接球进行硬的策略是奏效的。

【高位双侧肋部的接应,曼联的B方案依然有效】

后续比赛中,伯恩利增加了对马夏尔回撤策应的限制,主要体现在中场的硬度上抢以及中场韦斯特伍德与杰克-科克的移动协防。这时候,曼联的这种进攻推进模式是遭遇到限制的。

不过,伯恩利442阵型在这种情况下也会暴露出问题:只要拉什福德与A-佩雷拉在肋部的高位寻求内收,在边路的策应下也能获得接应后场传递的机会。

图3:曼联在高位肋部依然能制造接球空间

于是,曼联开始不断通过后场的中、长距离传递,在边路的有效策应下让A-佩雷拉与拉什福德获得较多的接球机会。这时候,伯恩利442阵型里他们中场与防线之间的空间,就会被利用。

上半场比赛尾声阶段,曼联能最终兑现进球,依靠的就是这种思路。

图4:曼联第一个进球的全景展现

从上图可以看到,伯恩利442高位逼抢体系让阵型拉开,德赫亚后场的长距离传递找到了在右侧高位肋部活动的A-佩雷拉。虽然这次传球与触球第一下效果不算好,但A-佩雷拉在后续的积极逼抢中最终制造了伯恩利防线的失误,然后马夏尔接到A-佩雷拉的快速横传之后实现了得分。

【前腰区域再成重点,曼联推进效果受限于球员个体】

下半场比赛,经过中场休整的伯恩利开始限制拉什福德与A-佩雷拉的接球。在这种情况下,曼联依然能不断完成向前推进,依靠的不仅是B计划的坚决执行,还有中后场出球能力的果敢与提升。

图5:伯恩利的限制以及曼联的应对

从上图我们可以看到,在曼联后场组织推进将球转移到右侧高位的时候,伯恩利进行了快速的冲击限制。曼联在后场完成断球之后,面对伯恩利的压迫,能实行向前传递的关键,不仅仅是A-佩雷拉、D-詹姆斯与马夏尔在右侧的站位选择,还在于后场出球的果敢与准确。

林德洛夫在对手合围前直接送出净赚传球,A-佩雷拉接球之后快速转移,曼联在前场实现了运动战的冲击。

只是,曼联在后续用林加德换下A-佩雷拉之后,球队的进攻体系有了微调。D-詹姆斯开始在右侧以及肋部进行更多地持球与推进,曼联完成的连续冲击也多与他相关。但曼联这时候存在的问题就是林加德这个个体的低迷,虽然他6次传球5次成功,但是,这是建立在他12次触球的基础上完成的。比赛中,他数次不算合理的处理,让曼联的进攻遭遇到了一定的影响。

图6:关键位置上的触球与出球,林加德依然糟糕

【结语】

在节礼日的频密赛程中,曼联收获了6分,暂时来到积分榜第五位。最为关键的是,在此期间曼联展现出的进攻推进的提升,效果十分明显。马夏尔、拉什福德以及中场球员的提升发挥,让曼联没有展现出此前面对弱旅的硬度限制无法完成有效推进的局面。

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